نقش سلامت دهان و دندان در پیشگیری از بیماری های قلبی

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، بهداشت دهان و دندان صرفاً به زیبایی لبخند محدود نمی شود. تحقیقات نشان داده اند که میان سلامت دهان و وضعیت قلب ارتباطی قابل توجه وجود دارد. درواقع، دهان می تواند به عنوان شاخصی برای شرایط کلی بدن، ازجمله سیستم قلبی عروقی، عمل کند. درک این ارتباط می تواند به مراقبت بهتر از سلامت دهان و قلب کمک کند. این مقاله توسط دکتر مژگان آزادخواه، دندان پزشک در تهران، تهیه شده است.

ارتباط سلامت دهان با عملکرد قلب

پیوند میان سلامت دهان و بیماری های قلبی در واکنش بدن به باکتری های مضر ریشه دارد. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، تجمع این باکتری ها را در محیط دهان افزایش داده و زمینه ساز بروز بیماری های لثه مانند التهاب لثه و پریودنتیت می شود. همین باکتری ها، پس از ورود به جریان خون، می توانند موجب التهاب و آسیب به رگ های خونی شده و خطر ابتلاء به بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند.

علاوه بر این، برخی عوامل خطر مشترک مانند سیگار کشیدن، تأثیر منفی بر سلامت دهان داشته و درعین حال احتمال ابتلاء به بیماری های قلبی را نیز افزایش می دهند. نتایج مطالعه ای که در سال 2018 انجام شد، نشان داد که از دست دادن دندان (به عنوان نشانه ای از وضعیت نامناسب سلامت دهان) با بیماری عروق کرونر قلب ارتباط دارد. با این حال، زمانی که تأثیر سیگار کشیدن بررسی شد، مشخص گردید که این عامل تا حد زیادی بر این ارتباط اثرگذار است، به گونه ای که نقش مخرب سیگار در سلامت دهان و سیستم قلبی عروقی تأیید شد.

اهمیت حفظ بهداشت دهان و دندان

رعایت اصول بهداشت دهان نه تنها به حفظ سلامت دندان ها و لثه ها کمک می کند، بلکه در کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی نیز نقش دارد. سلامت دهان و دندان می تواند از بروز عفونت های قلبی ناشی از باکتری های دهان جلوگیری کند. مراقبت های منظم دندانی، مؤثرترین راه برای کاهش خطر اندوکاردیت عفونی محسوب می شود، عارضه ای که به دلیل ورود باکتری های دهانی به جریان خون ایجاد شده و قلب را تحت تأثیر قرار می دهد.

علاوه بر این، مطالعات نشان داده اند که میان سلامت دهان و وضعیت اجتماعی_اقتصادی ارتباط مستقیمی وجود دارد. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، همراه با دسترسی محدود به خدمات دندان پزشکی، می تواند افراد با سطح اجتماعی_اقتصادی پایین تر را در معرض خطر بالاتری برای ابتلاء به بیماری های قلبی_عروقی قرار دهد.

نقش متخصصان حوزه سلامت

دندان پزشکان نقش مهمی در ارتقای سلامت دهان و دندان و آگاهی بخشی درباره ارتباط آن با سلامت قلب ایفا می کنند. با این حال، تحقیقات نشان داده اند که این موضوع اغلب در روند مراقبت های قلبی مورد بحث قرار نمی گیرد. رفع این خلأ ارتباطی می تواند به بهبود کلی سلامت بیماران کمک کند.

آموزش و اطلاع رسانی درباره اهمیت بهداشت دهان باید بخشی جدایی ناپذیر از مراقبت های قلبی باشد. بیماران مبتلا به بیماری های قلبی_عروقی باید از تأثیر بالقوه سلامت ضعیف دهان بر وضعیت قلب خود آگاه شوند. متخصصان قلب و پزشکان مراقبت های ویژه می توانند با انجام ارزیابی های سلامت دهان، ارائه آموزش های لازم و ارجاع بیماران به دندان پزشکان، نقش مؤثری در پیشگیری از عوارض قلبی ناشی از مشکلات دهان و دندان داشته باشند.

بهبود سلامت دهان و دندان و پیشگیری از بیماری های قلبی

ارتباط میان سلامت دهان و قلب عمیق تر از آن چیزی است که در نگاه اول به نظر می رسد. یک برنامه غذایی مناسب، علاوه بر محافظت از قلب، می تواند از ورود باکتری های مضر به بدن جلوگیری کند. رعایت نکات زیر می تواند در حفظ سلامت دهان و کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی مؤثر باشد:

مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به صورت منظم: حداقل دو بار در روز با خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید و روزانه یک بار از خبرگزاری مهر در محتوای آن هیچ نظری ندارد.