راز جدید درمان کمردرد؛ این 5 روش واقعا مؤثرند

به گزارشخبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، اما بر اساس یک بررسی شواهد جدید، در واقع این توصیه ها درد کمر را کاهش نمی دهد.

بر اساس شواهد پزشکی موجود، تنها مُسکن هایی مانند آسپرین یا ایبوپروفن- داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)- در درمان کمردرد کوتاه مدت مؤثر هستند.

به گفته محققان، همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد پنج درمان دیگر ممکن است به کمردرد طولانی مدت کمک کند: ورزش، دستکاری ستون فقرات، چسب کمر، داروهای ضد افسردگی و کرم های گرم کننده حاوی موادی مانند کپسایسین .

« آیدان کشین »، معاون مرکز تأثیر درد در تحقیقات علوم اعصاب استرالیا، در بیانیه ای گفت: «به طور شگفت انگیزی، ما متوجه شدیم که این درمان ها از هر 10 نفر فقط برای یک نفر مؤثر بوده است.»

کشین گفت که درمان های غیرجراحی مراقبت های خط اول برای کمردرد محسوب می شوند. محققان بررسی شواهد را انجام دادند تا ببینند این درمان های بی شمار چقدر خوب عمل می کنند.

برای بررسی، آنها یافته های 301 کارآزمایی بالینی را که 56 درمان یا ترکیب درمانی برای کمردرد را مورد بررسی قرار می داد، تجزیه و تحلیل کردند.

نتایج نشان داد که در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای کمردرد در دسترس نیست. حتی آنهایی که شواهدی در پشت خود دارند نیز نمی توان روی آنها حساب کرد که برای همه خوب عمل کنند.

کشین گفت: «ما برای کمردرد حاد دریافتیم که NSAID ها ممکن است مؤثر باشند. برای کمردرد مزمن، ورزش، دستکاری ستون فقرات، چسب کمر، داروهای ضد افسردگی و آگونیست های TRPV1 (کرم های گرم کننده) ممکن است مؤثر باشد. با این حال، اثرات آنها ناچیز بود.»

محققان همچنین بر اساس شواهد به طور خاص پنج روش درمانی را که کارایی ندارند، برجسته کردند.

این سه مورد برای کمردرد کوتاه مدت– ورزش، تزریق استروئید و استامینوفن– و دو مورد برای کمردرد مزمن، آنتی بیوتیک ها و داروهای بیهوشی بود.

تحقیقات بیشتری برای اثبات اینکه آیا این درمان های دیگر کمردرد ممکن است مؤثر باشند یا خیر، مورد نیاز است.

کشین گفت: «ما به کارآزمایی های با کیفیت بالا و کنترل شده با دارونما برای درک اثربخشی درمان ها و رفع عدم قطعیت هم برای بیماران و هم برای تیم های بالینی نیاز داریم.»