آیا پروبیوتیک ها می توانند به کاهش اضطراب کمک کنند؟

به گزارشخبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی ، محققان تخمین می زنند که حدود 4 درصد از مردم در سراسر جهان با یک اختلال اضطرابی زندگی می کنند.

این نوع وضعیت سلامت روان معمولاً با ترکیبی از گفتار درمانی، تغییر شیوه زندگی و داروها درمان می شود.

با این حال، همه افراد مبتلا به اضطراب به درمان های موجود در حال حاضر به خوبی پاسخ نمی دهند. مطالعات گذشته نشان داده است که تنها 60 تا 85 درصد از افرادی که برای اضطراب درمان می شوند به درمان های فعلی پاسخ می دهند.

« شاون لی »، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی دوک کارولینای شمالی، گفت: «این مهم است که محققان به یافتن راه های جدید برای درمان اضطراب ادامه دهند، زیرا درمان های فعلی، مانند بنزودیازپین ها و SSRIs (مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین )، اغلب با چالش های مهمی همراه هستند.»

وی توضیح داد: «این داروها ممکن است زمان زیادی طول بکشد تا نتایج را نشان دهند و مصرف طولانی مدت آنها با عوارض جانبی مختلفی همراه است.»

لی در ادامه می افزاید: «به عنوان مثال، بنزودیازپین ها می توانند منجر به وابستگی، آرام بخشی، اختلالات شناختی و مشکلات حافظه شوند، در حالی که SSRI ها عموماً ایمن تر هستند اما می توانند مشکلاتی مانند افزایش وزن، اختلال عملکرد جنسی یا مشکلات گوارشی ایجاد کنند. علاوه بر این، افراد ممکن است به SSRI ها اعتیاد پیدا کنند یا علائم قطع دارو را هنگام قطع دارو تجربه کنند. به دلیل این معایب، بررسی جایگزین های ایمن تر و مؤثرتر برای درمان اضطراب که با شواهد علمی محکم برای بهبود نتایج بیمار و کاهش خطر عوارض جانبی طولانی مدت پشتیبانی می شوند، مهم است.»

محققان متابولیت میکروبی خاصی را در میکروبیوم روده شناسایی کرده اند که به تنظیم فعالیت مغز مرتبط با اضطراب از طریق مدل موش کمک می کند.

محققان بر این باورند که این یافته ممکن است روزی منجر به درمان های اضطرابی جدیدی شود که محور روده-مغز را هدف قرار می دهد.

از طریق این مطالعه، دانشمندان دریافتند که اضطراب با فعالیت بیشتر در ناحیه خاصی از مغز به نام آمیگدال قاعده ای جانبی مرتبط است.

لی توضیح داد: «آمیگدال قاعده ای جانبی بخشی از مغز است که به کنترل احساسات ما کمک می کند، به ویژه ترس و اضطراب. این بخش، یک منطقه فرعی در آمیگدال است که مانند سیستم هشدار مغز عمل می کند.»

سپس، لی و تیمش سعی کردند مدل موش بدون میکروب را با متابولیت های میکروبی به نام ایندول درمان کنند.

لی توضیح داد: «ایندول ها ترکیبات طبیعی هستند که در گیاهان، حیوانات و بدن انسان یافت می شوند و اغلب از اسید آمینه تریپتوفان به دست می آیند . آنها همچنین توسط باکتری های متابولیزه کننده تریپتوفان در روده تولید می شوند.»

او ادامه داد: «در مطالعه ما نشان داده شد که مکمل غذایی ایندول رفتارهای مرتبط با اضطراب را در مدل موش فاقد میکروبیوتای روده کاهش می دهد. این یافته مهم است زیرا نشان می دهد که ایندول ممکن است به آرام کردن پاسخ اضطراب مغز کمک کند و یک درمان بالقوه جدید برای اضطراب ارائه دهد.»